シミは老化で増えるの?

 

 

歳をとると肌のシミが少しずつ増えて目立つようになります。
それはなぜなのでしょうか。

 

年齢を重ねると肌の機能は低下してきます。
今まではシミを予防たり自力で排出していたことがだんだんできなくなってしまいシミが増えてしまうと考えられます。

 

 

肌のターンオーバーの機能の低下

 

これは加齢によって、肌のターンオーバーが遅くなることに加えて、紫外線による光老化や乾燥肌が重なって、肌の再生能力が衰えるためです。

 

また紫外線を受けた量は、歳とともに増える傾向があるので、光老化によってメラニンが過剰に生成されている可能性も。
メラニンが過剰になれば、当然シミもできやすくなります。

 

 

肌の乾燥が慢性化する

 

肌が老化すると乾燥がひどくなります。

 

なぜかと言うと、保水力のカギとなるセラミドの減少や、コラーゲンやヒアルロン酸の減少が原因です。
これらの成分は年齢とともに減少していくことがわかっており、外部から補ってあげることが重要とも言われています。

 

乾燥するとなぜシミが増えるのかというと、乾燥肌はお肌のバリア機能が低下するので、保水力が低下します。
保水力が低くなった肌は、紫外線のダメージを受けやすくなってしまうので、余計にシミが増えてしまいます。

 

 

 

このように肌の乾燥やターンオーバー機能の低下が年齢とともにシミは増えていく理由と言えます。

 

 

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